こんにちは。
最近の巣ごもり生活の影響なのか、自分自身の人生について考える時間が増えました。
ブログを始めて1年経った今、自分は何がしたかったんだろう？とブログに関しても思うところがあります。
自分が何を求めて生きているのか３０代後半の今でもはっきりしません。
本当に何をやってもうまくいかない。
そのせいなのかわかりませんが、何をしていても気持ちが落ち込みます。
やって後悔の重さ
落ち込むのは、特に人とコミュニケーションを取った後が多いです。
メールしたり会話したり誰かと出かけたり、ささいな出来事全てに落ち込んでしまいます。
思い返してはため息、俯き、座り込んでしまう。
「あんなこと言わなければよかった」
「顔が引きつってしまった」
「そもそもメールしなければよかった」
そんな自責の念でつぶれそう。
やらずに後悔よりもやった後悔の方が何百倍も辛い。
だから誰にも会いたくないです。
後悔の種がこれ以上増えることが怖い。
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子どもへの影響
そして一番怖いのが、そんな自分の自責の念や後悔、落ち込みが子供たちへ影響してしまうこと。
子供にはこんな思いしてほしくなくて、健康に楽しい生活を送ってもらいたい。
それでも親がこんなんじゃ、きっとどこかで影響してしまっている。
それが不安です。
こんな親でごめんねって思ってしまう。
立ち直らなければいけない
一度こういう気持ちになってしまうと、立ち直るまでに少し時間が必要になります。
いっそ立ち直らず消えてしまったら楽なのなのかもしれません。
こんな考え方してたらもっとダメになるし、子供にももっと悪影響だし、健全な親でいなくてはとわかっているのに。
時間が経てば少しは立ち直ります。
でもさらに時間が経てばまた落ち込みモードはやってくる。
立ち直るとまた頑張らないといけない。
もうそんな自分と付き合うことが嫌になってしまいました…。
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